鼻子一到晚上睡觉就堵，可能由以下原因引起。
1.鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，可导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。常见的鼻炎类型包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。过敏性鼻炎与过敏反应有关，可能对花粉、尘螨、宠物毛发等过敏。慢性鼻炎可能由感染、长期刺激物暴露、鼻中隔偏曲等引起。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔是分隔鼻腔的结构，如果鼻中隔发生偏曲，可能导致鼻腔狭窄，影响空气流通，引起鼻塞。鼻中隔偏曲可能是先天性的，也可能由于外伤、鼻部疾病等导致。
3.鼻息肉：鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜上的良性肿瘤，通常由慢性炎症刺激引起。鼻息肉可导致鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。
4.腺样体肥大：腺样体位于鼻咽部，儿童时期腺样体可能生理性肥大，如果肥大程度较严重，可能导致鼻塞、睡眠打鼾等症状。
5.其他原因：鼻腔异物、鼻腔肿瘤、全身性疾病（如贫血、甲状腺功能减退等）也可能引起鼻塞。
针对鼻子一到晚上睡觉就堵的情况，可以尝试以下方法缓解。
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂（如生理性海水鼻腔喷雾剂）保持鼻腔湿润。
2.清洁鼻腔：使用盐水鼻腔冲洗器或鼻腔吸球清除鼻腔分泌物，有助于缓解鼻塞。
3.改变体位：尝试侧卧或抬高头部，可能改善鼻塞症状。
4.避免刺激物：避免接触过敏原（如花粉、尘螨等），避免吸烟和暴露在刺激性气味中。
5.药物治疗：如果鼻塞严重影响生活，可以在医生的建议下使用药物治疗，如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。
如果鼻子堵塞的症状持续时间较长或伴有其他症状（如流涕、鼻出血、嗅觉丧失等），建议及时就医。医生可能会进行详细的鼻部检查，包括鼻内镜检查、影像学检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。在某些情况下，可能需要进一步的治疗，如药物治疗、手术治疗等。此外，对于儿童患者，尤其需要关注鼻塞的原因和治疗，以确保其呼吸通畅和睡眠质量。