肺气不足的症状主要包括以下几个方面：
1.呼吸不畅：肺气不足会导致呼吸急促、喘息、胸闷等症状，患者可能会感到呼吸不够顺畅，需要用力呼吸才能满足身体的氧气需求。
2.咳嗽：咳嗽是肺气不足常见的症状之一。咳嗽可能是干咳，也可能伴有痰液，痰液通常较为稀薄。
3.免疫力下降：肺气不足会影响人体的免疫系统，使患者容易感冒、咳嗽、疲劳等，身体的抵抗力下降。
4.声音低沉：肺气不足会导致声音变得低沉、沙哑，说话时可能会有气无力。
5.多汗：肺气不足还可能导致自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）或盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）等多汗症状。
6.面色苍白：长期肺气不足可能会导致面色苍白、无光泽。
7.其他症状：部分患者还可能出现消化不良、食欲不振、腹泻等症状。
如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。治疗方法包括中药调理、针灸、按摩、运动等。同时，患者可以通过以下方法来缓解症状：
1.注意保暖，避免着凉感冒。
2.保持室内空气清新，避免烟尘等刺激性物质。
3.适当进行体育锻炼，增强体质。
4.保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪激动。
5.饮食上可以多吃一些具有补肺气作用的食物，如百合、山药、银耳等。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果有任何健康问题，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。