以下是一些晚上戒掉尿不湿的妙招：
1.建立规律的排尿习惯：在睡前和夜间定时叫醒孩子去厕所排尿，逐渐培养孩子的膀胱控制能力。
2.控制夜间水分摄入：减少孩子在睡前的水分摄入，尤其是饮料和果汁，以避免夜间尿量过多。
3.提供正面激励：当孩子在夜间保持干爽时，及时给予表扬和奖励，增强他们的自信心和积极性。
4.选择合适的内裤：让孩子穿着舒适、透气的内裤，有助于他们感知尿液的湿润，并促进他们学会控制排尿。
5.注意饮食调整：某些食物可能会影响孩子的膀胱控制，例如含有咖啡因或高糖分的食物。可以尝试观察孩子的饮食与排尿情况之间的关系，并进行适当调整。
6.创造舒适的睡眠环境：确保孩子的睡眠环境舒适、安静，有助于提高他们的睡眠质量，减少尿床的发生。
7.耐心和坚持：戒掉尿不湿需要时间和耐心，不要对孩子施加过多压力，持续给予支持和鼓励。
需要注意的是，每个孩子的情况都不同，因此可能需要尝试不同的方法来找到最适合他们的解决方案。如果孩子在戒掉尿不湿的过程中遇到困难或持续尿床，建议咨询医生或专业的儿童健康专家，以获取更具体的建议和指导。