早晨起来头晕可能有以下原因：
1.低血压：由卧位或蹲位突然起立时，会因低血压引起头晕。
2.低血糖：未进食早餐或过度节食，可能导致低血糖，从而引起头晕。
3.贫血：营养不良、缺铁等可能导致贫血，使大脑供血供氧不足，引起头晕。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生，可能压迫椎动脉，导致脑供血不足，引起头晕。
5.内耳性眩晕：美尼尔氏综合征、耳石症等内耳疾病，可引起头晕、恶心、呕吐等症状。
6.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也会导致头晕。
7.其他：睡眠不足、精神紧张、心脏疾病等也可能引起头晕。
如果经常出现早晨起来头晕的情况，建议及时就医，进行相关检查，如测量血压、血糖、血常规、颈椎X线或CT、经颅多普勒超声、头颅CT或MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意以下几点：
1.改变体位时动作要缓慢，避免突然改变体位。
2.保证充足的睡眠，避免熬夜。
3.饮食均衡，适当补充营养，避免过度节食。
4.保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.戒烟限酒。
6.适当运动，增强体质。