孕期性生活在孕前检查、孕期阶段、个人卫生、姿势选择和身体信号这五个方面需要注意，适度性生活不仅不会对宝宝造成影响，还有益其生长。夫妻双方应与医生沟通，了解自身和胎儿情况，再决定是否进行性生活以及采取何种方式。同时，保持良好的性生活习惯对夫妻关系也很重要。
孕期性生活要注意以下5点：
1.孕前检查：进行孕前检查可以确保夫妻双方的身体健康，排除任何潜在的疾病或感染，以保障孕期性生活的安全和健康。
2.孕期阶段：在孕早期和孕晚期应尽量避免性生活，因为这两个阶段胎儿尚不稳定，性生活可能会导致流产或早产。孕中期是相对安全的阶段，但也应注意动作轻柔，避免压迫腹部。
3.个人卫生：保持良好的个人卫生对于预防性传播感染和其他疾病非常重要。在进行性生活前后，夫妻双方都应该清洁外阴部，以减少感染的风险。
4.姿势选择：在孕期，由于子宫的增大，某些姿势可能会对孕妇和胎儿造成不适或压力。可以尝试一些侧卧或上位的姿势，以减轻腹部的压力，并确保舒适和安全。
5.身体信号：注意身体的信号，如果出现任何异常症状，如阴道出血、腹痛、宫缩等，应立即停止性生活并咨询医生的建议。
孕期适度的性生活不仅不会对宝宝造成影响，还对宝宝生长有益。据一项100人的研究表明，在怀孕后期约30%的孕妇有性生活，对早产并无影响；另一项研究发现，孕期性生活活跃的孕妇，其生产过程通常更短，产后出血量也更少。
总之，孕期性生活需要谨慎对待，但在医生的指导下，孕期性生活是安全且有益的。夫妻双方应该与医生进行沟通，了解自身和胎儿的情况，并根据医生的建议来决定是否进行性生活以及采取何种方式。同时，无论在孕期还是其他时间，保持良好的性生活习惯对于夫妻关系的健康和幸福也是至关重要的。