孕妇可以吃樱桃,樱桃中含有丰富的铁,可以促进血液的生成。孕妇可以吃火龙果,火龙果中也含有丰富的铁,其中含有的维生素c还可以促进铁的吸收。孕妇可以多吃虾皮、牛奶等食物,这些食物中也含有丰富的铁。孕妇需要定期去医院检查,如果贫血比较严重可以使用铁剂治疗。
孕妇补血的食物和水果有哪些?
回答医生:丰佃娟职称:主治医师机构:山东大学齐鲁医院发布时间:2021-03-12医学审核:健康典吧内容审核团队
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孕妇可以吃樱桃,樱桃中含有丰富的铁,可以促进血液的生成。孕妇可以吃火龙果,火龙果中也含有丰富的铁,其中含有的维生素c还可以促进铁的吸收。孕妇可以多吃虾皮、牛奶等食物,这些食物中也含有丰富的铁。孕妇需要定期去医院检查,如果贫血比较严重可以使用铁剂治疗。