产后睡觉出汗多怎么办

产后睡觉出汗多的方调理方法：1.被褥衣物不要盖的，穿的过厚，注意避风，勤换洗衣物，注意皮肤卫生。2.在饮食上由于产后气血虚，容易出现盗汗自汗，适当的多吃一些补益气血，益气固表的食物，药膳。比如黄芪当归炖乌鸡，粳米红枣花生粥等。3.选择药物进行治疗，口服具有益气养阴，敛汗固表，补益气血的药物。