怎样才能降血脂

血脂是指血液中脂质成分，如果出现升高称为高血脂，高血脂是目前患病率非常高的慢性疾病，起病隐匿，患者常无临床症状，都是在体检或常规检查时发现，高血脂是动脉粥样硬化发生发展的因素，可以分为高甘油三酯血症和高胆固醇血症，如果明确存在血脂升高，就需要进行降脂治疗，常见的降血脂方案是生活方式改善与药物治疗，生活方式改善上要做到低脂，低胆固醇饮食，同时加强有氧运动，改善生活作息，药物治疗方面如果是以胆固醇升高为主可以应用他汀类，以甘油三酯升高为主可以应用贝特类药物。