怎样才能降血脂？

血脂高提示患有高脂血症，肥胖人群平时吃的油腻食物多，可以导致血脂异常升高，可以导致血液粘稠，血流缓慢，容易引发血管堵塞，造成心脑血管疾病，如脑梗塞，心肌缺血等，建议就诊医院内科，让大夫指导使用降脂药治疗，按时用药，定期复查，清淡饮食为主，少吃高脂肪食物，多吃蔬菜水果。