根据你提供的信息，可能是痔疮、肛裂或其他肛肠疾病引起的出血。以下是一些建议：
1.立即停止排便，保持镇静，避免过度紧张和焦虑。
2.尽快就医，进行详细的肛肠检查，以确定出血的原因和严重程度。
3.在就医前，可以尝试以下措施缓解症状：
保持肛门清洁，使用温水坐浴或局部冷敷。
避免长时间久坐或久站，保持肛门周围血液循环。
饮食上应注意清淡，避免辛辣刺激性食物。
4.对于孕妇、老年人、患有基础疾病等特殊人群，如出现大便出血，应特别重视，及时就医，并告知医生自身的健康状况。
5.肛肠疾病的治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、局部治疗、手术治疗等。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
6.治疗期间，要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，如定时排便、适量运动等。
7.遵医嘱按时服药、复诊，如有任何不适或症状加重，应及时告知医生。
8.预防肛肠疾病的发生，平时应注意饮食健康，保持大便通畅，避免久坐久站，定期进行肛肠检查。
总之，大便时出了好多鲜血是一种严重的症状，需要引起足够的重视。及时就医，明确诊断，采取适当的治疗措施，有助于早日康复。