长期喝茶有什么危害

茶叶是一种含有营养元素的健康饮品，在平常多饮茶，对心率、血糖值、血脂，全是有减少作用的。此外，喝茶还具备促进消化的作用，有利于便秘的治疗，而且可以促消化。对女性而言，经常喝茶是有美容护肤作用的，有利于延缓衰老及减肥瘦身，还很有可能降低患恶性肿瘤的概率。饮茶可以缓解疲劳，也有祛毒的作用。此外，茶里面的茶氨酸还对身体内的过多自由基有消除作用，能够抑止并杀掉病菌。