如果食管至心窝处有堵塞感，且持续时间较长，可能与心脏病变或胃肠道功能不全有关，需要进行多项检查来明确诊断，然后采取相应的治疗方法。同时，要注意饮食和生活习惯。
如果食管至心窝处有堵塞感，且持续时间较长，如一年，可能与以下因素有关：
1.心脏病变：如心肌缺血、心律失常等，可能导致心脏泵血功能异常，影响血液循环，进而引起食管至心窝处的堵塞感。
-检查方法：可完善胸片或胸部CT检查，同时进行消化系彩超、电子食管胃镜检查，必要时还需进行心肌酶和心脏造影检查，以明确诊断。
-注意事项：日常需注意好的饮食习惯和生活习惯，密切观察心电图变化。
2.胃肠道功能不全：如胃食管反流病、食管贲门失弛缓症等，可能导致胃酸反流刺激食管，或食管平滑肌功能障碍，引起食管至心窝处的堵塞感。
-检查方法：除上述检查外，还可能需要进行食管pH监测、食管测压等检查。
-治疗方法：根据具体病因，采取药物治疗（如抑酸药、促胃肠动力药等）、内镜下治疗或手术治疗等。
总之，如果出现食管至心窝处的堵塞感，且持续时间较长，建议及时就医，完善相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，需注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免过度劳累和情绪激动。