一只耳朵嗡嗡响且前天感觉耳朵堵塞并自行掏耳后出现耳鸣和刺痛，可能是耳道损伤或感染引起，也可能与血管异常、脑动脉硬化、中耳炎等有关，需就医进行耳部检查以确定原因。
一只耳朵一直嗡嗡响可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.局部血管异常：血管异常可能导致血液流动不畅，产生异常声音。
2.脑动脉硬化：血压异常可能影响耳部血液循环，导致耳鸣。
3.耳道异物：异物可能刺激耳道，引起耳鸣和疼痛。
4.中耳炎：中耳感染或炎症可能导致耳鸣和疼痛。
此外，前天感觉耳朵堵塞并自行掏耳后出现耳鸣和刺痛，可能与耳道损伤或感染有关。
鉴于此，建议你尽快就医，进行耳部的详细检查，以确定具体原因。医生可能会进行听力测试、耳部检查等，以评估耳部的健康状况。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.保持耳道清洁，但避免自行深挖，以免加重损伤。
2.避免暴露于高强度噪音环境中。
3.注意休息，保持良好的生活习惯。
请重视耳部健康，及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。