人体倒立对身体有什么好处分那几种他是不是...

病情分析：倒立健身法在国外十分流行。这种方法对以下症状具有良好的保健作用:晚上不能熟睡,记忆力减退,头发稀少,食欲不振,精神不能集中,抑郁,腰痛,肩膀酸硬,视力减退,精力衰退,全身乏力,便秘,头痛等，它不是气功,只是可以使脑循环含氧充足,促进脑细胞代谢而异,但这也只是个说法，这个倒立对身体有利还是有弊尚有争议,个人建议如果喜欢倒立的朋友,每次做倒立不要时间太长,短暂的倒立对大脑还是有些好处的。