经期前后体重会差多少

月经期间会出现浮肿，所以体重不会减少，多数会增加1到2斤左右。可以在月经期间清淡饮食，不吃油腻食物，月经结束后开始运动，达到减少体重目的。建议如果想要减肥就需要长期控制饮食和多运动，才可以减少体重的。