运动过量对身体有害吗?回答医生:陈爽职称:副主任护师机构:锦州市中心医院发布时间:2021-03-17医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-17医学审核:健康典吧内容审核团队有害的,运动要有规律持之以恒,不能突然的运动量超过身体承受能力,偶然的运动一次也是对身体不好的