什么水果对肾好

肾阳虚引起的畏寒、肢冷、腰膝酸软等症状,一般水果偏凉,阳虚者不宜多吃,尽量选用温性的水果,如桃子、苹果、葡萄等。推荐吃少量补肾壮阳的药食,可服金匮肾气丸或当归生姜羊肉汤,同时要均衡饮食,多吃温性水果,但也不宜过多。