含糖量低的水果有很多,比如苹果、雪莲果、桃子、苹果、柚子、柠檬、草莓、青瓜、桃子、橙子、石榴等。另外,黄瓜、莴苣、卷心菜等蔬菜含有的糖分也比较低,这些食物都适合糖尿病患者食用,对控制血糖是有一定的作用的。
含糖量低的水果有哪些?
回答医生:赵莎莎职称:主治医师机构:山东大学齐鲁医院发布时间:2021-03-12医学审核:健康典吧内容审核团队
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含糖量低的水果有很多,比如苹果、雪莲果、桃子、苹果、柚子、柠檬、草莓、青瓜、桃子、橙子、石榴等。另外,黄瓜、莴苣、卷心菜等蔬菜含有的糖分也比较低,这些食物都适合糖尿病患者食用,对控制血糖是有一定的作用的。