真性近视是不可逆的，但可以通过一些方法来控制其进展，如佩戴合适的眼镜或隐形眼镜、注意用眼卫生、增加户外活动、控制近视风险因素等。儿童和青少年应定期进行眼科检查和遵循医生的建议。
一般来说，真性近视是不能自然恢复的。
真性近视是眼睛屈光不正的一种状态，通常由于眼球过长或角膜曲率过大等原因导致。这种近视是不可逆的，意味着眼球的结构已经发生了改变，无法通过自身的调节恢复正常。
然而，在一些情况下，真性近视的进展可能会减缓或稳定。以下是一些可能有助于控制真性近视进展的方法：
1.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：通过正确的配镜，可以矫正视力并减轻眼睛的疲劳和压力，有助于控制近视的进展。
2.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、定期休息眼睛等，有助于减轻眼睛的负担。
3.增加户外活动：暴露在阳光下可以促进视网膜分泌多巴胺，有助于减缓近视的进展。
4.控制近视风险因素：如减少近距离用眼、保持充足的睡眠、均衡的饮食等，可能对控制近视有一定帮助。
5.医学干预：在医生的建议下，可能会考虑使用一些特殊的眼镜、隐形眼镜或进行近视矫正手术等方法来控制近视的进展。
需要注意的是，目前还没有一种方法可以完全恢复真性近视。对于儿童和青少年来说，定期进行眼科检查和遵循医生的建议非常重要，以便及时发现和处理近视的变化。如果对近视的治疗和控制有特定的问题或担忧，建议咨询专业的眼科医生以获取个性化的建议和指导。