19周羊水指数多少正常

一般来说,孕妇怀孕19周的时候,羊水指数在8厘米到20厘米之间,是属于正常的。在这个时候,孕妇一定要保证饮食清淡,平时要适当多喝一些温水,还要保持规律的生活作息,不要熬夜。