孕妇喝椰子水

怀孕的妇女可适量喝椰子水。椰汁含有丰富的钙,钾,镁等微量元素,还含有丰富的膳食纤维,糖,蛋白质和维他命等营养成分。因此,孕妇适量喝点酒有一定好处。但不宜过量饮用,若过量饮用椰子汁,可能导致孕妇腹痛、腹泻等症状。