肌肉型小腿如何瘦下来？

你好，肌肉型小腿瘦腿最简单可行的一个方法就是每天走路完回到家都进行按摩，像拧抹布一样的手法按摩小腿上的肌肉。在每天坚持按摩的情况下，还可以配合使用一些有纤体功能的按摩油，是瘦腿更加有效率。当然了，也可以经常做瑜伽运动来瘦腿。尽量不要通过手术或者药物的方法来达到目的。合理的运动锻炼完全可以达到目标。