身上发烫但不发烧是怎么回事

身上发烫不发烧多数是自身感觉所致，但也可能是散热功能出现异常、穿衣过多或周围环境过热所致，可以少穿一些衣服，开风扇或空调，有助于降低体温。也可能是病毒感染引起，例如感冒，身体没有发烧，也会有不适的症状，如症状较为严重，应在医生的指导下吃一些感冒药物治疗。1.可以用热毛巾擦拭全身，对降低自身温度有所帮助。2.注重饮食，多喝热水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持室内空气流通，注重自身卫生，避免引起细菌感染。3.日常应保持良好的作息时间，多做运动增强免疫力，预防感冒。