左旋肉碱黑咖啡可能有减肥效果，但效果因人而异，且不适合所有人，孕妇及哺乳期妇女、儿童、高血压患者、心脏病患者、失眠患者需慎用或禁用。服用时应遵循产品说明书，配合适量运动和健康饮食，如有不适及时咨询医生。
左旋肉碱黑咖啡吃了不一定可以减肥，其减肥效果因人而异。
左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，对人体无毒副作用。而黑咖啡则含有咖啡因，能帮助人体提神醒脑、促进身体代谢，还可以增加热量消耗。因此，左旋肉碱黑咖啡可能具有一定的减肥效果。但需要注意的是，减肥的关键在于消耗的热量大于摄入的热量，只依靠左旋肉碱黑咖啡减肥效果有限，还需要配合适量的运动和健康的饮食。
此外，左旋肉碱黑咖啡并不适合所有人。以下人群需要慎用或禁用：
孕妇及哺乳期妇女：左旋肉碱可能会对胎儿或婴儿的健康产生不良影响，因此孕妇及哺乳期妇女应避免服用。
儿童：儿童的身体尚未发育成熟，服用左旋肉碱可能会影响其正常生长发育。
高血压患者：咖啡因可能会导致血压升高，因此高血压患者应避免服用左旋肉碱黑咖啡。
心脏病患者：咖啡因可能会加重心脏病患者的病情，因此心脏病患者应避免服用左旋肉碱黑咖啡。
失眠患者：咖啡因具有兴奋作用，可能会导致失眠，因此失眠患者应避免服用左旋肉碱黑咖啡。
总之，左旋肉碱黑咖啡可能具有一定的减肥效果，但需要注意其适用人群和副作用。在服用左旋肉碱黑咖啡减肥时，应遵循产品说明书的建议，不要过量服用。同时，还应配合适量的运动和健康的饮食，以达到更好的减肥效果。如果有任何不适，应及时停止服用并咨询医生的意见。