睡觉左手麻木可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.睡姿不良：睡觉时手臂受压，导致手部血液循环不畅，可能引起麻木。
2.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病，可能压迫臂丛神经，引起左手麻木。
3.糖尿病周围神经病变：长期高血糖可能损害周围神经，导致感觉异常，包括手部麻木。
4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，影响大脑对上肢的神经支配，可能导致左手麻木。
5.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、颈肋综合征等胸廓出口综合征，可能压迫臂丛神经，引起左手麻木。
6.其他：肘管综合征、腕管综合征等周围神经病变，也可能导致手部麻木。
如果经常出现睡觉左手麻木的情况，或者麻木症状持续不缓解，建议及时就医，进行详细的检查，如颈椎磁共振、血糖、血脂、脑血管检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解症状：
1.调整睡姿：避免手臂受压，选择舒适的枕头和床垫。
2.活动手臂：睡觉时适当活动手臂，促进血液循环。
3.控制血糖：如果有糖尿病，应积极控制血糖。
4.避免诱因：避免长时间低头、伏案工作，避免过度使用手臂。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果症状严重或伴有其他症状，如疼痛、无力、头晕等，应及时就医。此外，对于老年人或有基础疾病的人群，更应重视手部麻木的症状，及时就医，以排除严重疾病的可能。