脸上长脓痘的解决方法如下：
1.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁和摩擦皮肤。
2.饮食调整：避免高糖、高脂肪和高盐的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
4.避免挤压：挤压脓痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。
5.就医治疗：如果脓痘严重或持续不愈，建议就医治疗。医生可能会开处方药物，如抗生素、维A酸类药物等。
6.选择合适的护肤品：使用温和、不刺激的护肤品，避免使用油腻的护肤品。
7.注意防晒：阳光中的紫外线可能会加重痘痘问题，建议使用防晒霜。
8.心理调节：保持心情愉悦，避免压力过大。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，治疗方法也可能不同。如果脓痘问题严重或持续不愈，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，不要自行使用过多的化妆品或药物，以免加重皮肤负担。