外阴突然瘙痒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：外阴炎、阴道炎、外阴湿疹等感染性疾病是引起外阴瘙痒的常见原因。这些感染可能由细菌、真菌、滴虫等引起，常伴有白带异常、异味等症状。
外阴炎：可由细菌、真菌、滴虫感染或局部刺激引起，表现为外阴皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感等。
阴道炎：如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等，可导致阴道分泌物增多，刺激外阴引起瘙痒。
外阴湿疹：病因复杂，可能与过敏、感染、局部潮湿等有关，表现为外阴皮肤红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒。
2.过敏：使用卫生巾、避孕套、化纤内裤等过敏物质，或接触某些过敏原，可导致外阴过敏，引起瘙痒。
3.皮肤病变：外阴皮肤疾病，如银屑病、扁平苔藓、白癜风等，也可能导致外阴瘙痒。
4.全身性疾病：某些全身性疾病，如糖尿病、黄疸、尿毒症等，可引起外阴瘙痒。
5.精神因素：焦虑、紧张、烦躁等精神因素，可能导致外阴瘙痒。
如果出现外阴突然瘙痒，建议及时就医，进行相关检查，如白带常规、血常规、过敏原检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓，避免使用刺激性的洗液和药物，穿着宽松透气的内裤。
以下是一些可能有助于缓解外阴瘙痒的方法：
1.保持外阴清洁：使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。
2.避免搔抓：搔抓可能会加重瘙痒，甚至导致感染。可以轻轻拍打或冷敷外阴来缓解瘙痒。
3.穿着宽松透气的内裤：选择棉质内裤，避免穿紧身裤或合成纤维内裤。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
需要注意的是，不同原因引起的外阴瘙痒治疗方法可能不同，因此在治疗前应明确病因。如果瘙痒症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、老年人等特殊人群，外阴瘙痒可能需要特殊的处理和关注。如果有相关疑虑，建议咨询医生以获得更专业的建议。