子宫肌瘤开腹手术后需要休息多久，取决于患者的身体状况和手术的复杂程度。一般来说，建议休息2-4周，但具体时间还需遵医嘱。
以下是一些需要注意的事项：
1.伤口护理：手术后，医生会在腹部切口处贴上敷料。保持伤口清洁干燥，避免沾水和感染。按照医生的指示更换敷料，并注意观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。
2.疼痛管理：手术后可能会有一定程度的疼痛，可以按照医生的建议使用止痛药来缓解疼痛。同时，可尝试改变体位、放松身体等方式来减轻疼痛。
3.饮食调整：手术后需要逐渐恢复饮食。开始时，可以先从清流食、半流食逐渐过渡到正常饮食。建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进伤口愈合和身体恢复。
4.活动与休息：手术后的活动量应逐渐增加。在休息期间，应保证充足的睡眠，避免过度劳累。可以适当进行一些轻度的活动，如散步、瑜伽等，但避免剧烈运动和重体力劳动。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，包括腹部超声、血常规等检查，以确保身体恢复情况良好。
6.注意个人卫生：保持身体清洁，勤换内衣裤。避免盆浴和性生活，以免引起感染。
7.心理调适：手术后可能会出现情绪上的波动，如焦虑、抑郁等。应保持积极的心态，与家人和朋友交流，寻求心理支持。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，如果在休息期间出现发热、伤口红肿、疼痛加剧等异常情况，应及时就医。此外，个体差异也会影响恢复时间，如有特殊情况或疑虑，可与医生进行充分沟通，以便获得更个性化的建议。