服用调经中药后胃不舒服，可能是药物的副作用，也可能是其他原因引起。以下是一些建议：
1.调整服药时间：如果在饭后服用中药后出现胃部不适，可以尝试在饭前服用，或者将一剂中药分成多次服用，以减轻胃部负担。
2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮料，这些食物可能会刺激胃部，加重不适。可以选择一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
3.注意保暖：胃部受凉也可能导致不适，尤其是在季节变化或气温较低时，要注意胃部保暖。
4.保持良好的心态：情绪紧张、焦虑等情绪可能会加重胃部不适，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
5.就医检查：如果胃部不适持续不缓解，或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、胃痛等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病的可能。医生可能会建议调整中药配方，或者使用一些护胃的药物，如奥美拉唑、枸橼酸铋钾等。
需要注意的是，每个人的体质和病情不同，对中药的反应也可能不同。在服用中药期间，如果出现任何不适，应及时与医生沟通，以便调整治疗方案。同时，要遵循医生的建议，按时服药，注意饮食和生活习惯的调整，以达到最佳的治疗效果。