哺乳期能喝的饮料主要有以下几种：
1.温热的白开水：哺乳期妈妈应该多喝温热的白开水，这样既可以补充因喂奶而流失的水分，也有利于身体的新陈代谢。
2.新鲜的蔬果汁：哺乳期妈妈可以喝一些新鲜的蔬果汁，如胡萝卜汁、番茄汁、黄瓜汁等，这些蔬果汁不仅富含维生素和矿物质，还具有清热解毒、促进消化的作用。
3.热牛奶：哺乳期妈妈可以喝一些热牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，不仅可以提高妈妈的免疫力，还可以促进宝宝的生长发育。
4.豆浆：哺乳期妈妈可以喝一些豆浆，豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质，具有补虚润燥、清肺化痰的作用。
需要注意的是，哺乳期妈妈应避免饮用含有咖啡因、酒精等成分的饮料，如咖啡、茶、可乐、啤酒等，这些饮料会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的健康。此外，哺乳期妈妈应注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等，以保证宝宝的营养需求。