肚子隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.饮食问题：
消化不良：食用过多油腻、辛辣、刺激性食物或不易消化的食物可能导致消化不良，引起肚子隐隐作痛。可以尝试调整饮食，选择易消化的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，避免过度进食和饮酒。
肠道痉挛：肠道受到刺激或痉挛也可能导致肚子隐隐作痛。可以通过热敷腹部、放松身体、避免过度紧张来缓解。
2.腹部受凉：腹部受凉可能导致肠道功能紊乱，引起肚子隐隐作痛。注意保暖，尤其是在季节变化或寒冷天气时，可以使用热水袋或穿保暖衣物。
3.妇科问题：女性可能由于妇科疾病如盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等引起肚子隐隐作痛。需要及时就医，进行妇科检查和治疗。
4.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可能导致肠道炎症和疼痛。需要进一步检查和治疗。
肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能性疾病，常伴有腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。可以通过调整饮食、生活习惯和药物治疗来缓解。
5.其他原因：
腹肌劳损：过度运动或剧烈运动后，腹肌可能会出现劳损，引起肚子隐隐作痛。适当休息和热敷可以帮助缓解。
心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理问题也可能导致肚子隐隐作痛。可以通过放松技巧、心理咨询等方式来缓解心理压力。
如果肚子隐隐作痛持续时间较长、疼痛加重、伴有其他症状（如发热、呕吐、腹泻、阴道出血等），应及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以注意休息、避免剧烈运动和食用刺激性食物。同时，如果疼痛无法忍受，可以服用一些非处方的止痛药，但应在医生的建议下使用。