19岁阳痿可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心理因素：焦虑、紧张、抑郁、压力等心理因素可能导致阳痿。建议寻求专业心理咨询，学习应对压力和情绪管理的技巧。
2.生活方式：不健康的生活方式，如过度饮酒、吸烟、缺乏运动、睡眠不足等，可能影响性功能。建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致阳痿。如果怀疑药物副作用导致阳痿，应咨询医生是否可以调整药物治疗方案。
4.健康问题：某些健康问题，如糖尿病、心血管疾病、神经系统疾病等，可能导致阳痿。如果有其他健康问题，应及时就医治疗。
5.缺乏性教育：缺乏性教育可能导致对性的误解和不安，从而影响性功能。建议接受正确的性教育，了解性知识和性健康。
如果出现阳痿问题，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，应积极配合医生的治疗，同时注意保持良好的生活方式和心理状态。