女生生理期（月经期间）可以吃虾。
虾是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。生理期是女性的一个特殊生理时期，在此期间，女性的身体需要更多的营养来维持身体的正常运转。虾中的营养成分可以为女性提供所需的营养，同时虾也不会对生理期的身体造成不良影响。
需要注意的是，女性在生理期时，身体的免疫力会下降，容易感染细菌和病毒。因此，在食用虾时，需要选择新鲜、卫生的虾，并彻底煮熟，以避免细菌和病毒的感染。
此外，女性在生理期时，还需要注意饮食的均衡和多样化，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类、蔬菜和水果等，以保持身体的健康。同时，还需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免加重生理期的不适症状。