月子里乳腺不通的症状主要有以下几点：
1.乳房胀痛：乳腺不通会导致乳房内乳汁积聚，引起乳房胀痛。这种胀痛可能会在喂奶后暂时缓解，但很快又会重新出现。
2.乳房硬块：乳腺不通还可能导致乳房内出现硬块，这些硬块可能会在喂奶后缩小，但也可能会一直存在。
3.乳头疼痛：宝宝吸吮乳头时可能会感到疼痛，这可能是由于乳头破裂或感染引起的。
4.发热：如果乳腺不通引起了乳腺炎，可能会出现发热、寒战等症状。
5.乳汁分泌不足：乳腺不通会影响乳汁的正常分泌，导致乳汁分泌不足。
如果出现以上症状，建议及时就医，医生可能会采取以下措施：
1.按摩乳房：通过按摩乳房来促进乳汁排出。
2.热敷乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房，缓解乳房胀痛。
3.让宝宝频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于打通乳腺管。
4.使用吸奶器：如果宝宝无法有效吸吮，可以使用吸奶器吸出乳汁。
5.药物治疗：如果乳腺炎症状严重，可能需要使用抗生素进行治疗。
在月子期间，新妈妈需要注意以下几点来预防乳腺不通：
1.保持良好的哺乳姿势：正确的哺乳姿势可以避免乳头受伤，同时有助于乳汁排出。
2.频繁哺乳：宝宝出生后的头几天，需要频繁哺乳，以促进乳汁分泌。
3.注意饮食：多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于乳汁分泌。
4.避免乳头受伤：避免让宝宝过度吸吮乳头，以免引起乳头破裂。
5.保持心情愉快：心情愉快可以促进乳汁分泌，同时也有助于身体恢复。