根据文本信息和要求，关于“吃优思明乳房碰到就疼”的相关回答如下：
1.优思明是一种复方短效口服避孕药，其主要成分是屈螺酮和炔雌醇。乳房疼痛可能是优思明的副作用之一，通常在开始服用后的前几个月内出现。这种疼痛可能是由于激素水平变化引起的，也可能是由于乳房对激素变化的敏感性增加所致。乳房疼痛通常是轻微的，但在某些情况下可能会比较严重。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
2.如果乳房疼痛不严重，可以先观察一段时间，看看是否会自行缓解。同时，可以采取一些措施来缓解疼痛，如穿着舒适的内衣、避免乳房受到刺激、热敷等。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会建议调整用药剂量或更换其他避孕方法。
3.在服用优思明期间，应注意观察乳房的变化，如果发现乳房有任何异常，应及时就医。此外，还应注意其他可能的副作用，如头痛、恶心、乳房胀痛等。如果出现严重的副作用，应及时就医。
4.对于有乳房疾病史的女性，如乳腺增生、乳腺炎等，服用优思明可能会加重病情。因此，在服用优思明之前，应告知医生自己的乳房健康状况，以便医生评估是否适合服用。
5.总之，乳房疼痛是服用优思明可能出现的副作用之一，如果疼痛不严重，可以先观察一段时间。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，在服用优思明期间，应注意观察乳房的变化，如有异常应及时就医。