左边卵巢附近隐隐作痛可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.排卵痛：女性在排卵期可能会出现卵巢部位的隐痛或坠胀感，这是由于排卵过程中卵泡破裂和卵子排出，导致卵巢轻微出血和炎症反应。通常这种疼痛是轻微的，持续时间较短，无需特殊处理。
2.盆腔炎性疾病：包括子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎等，可能导致左侧卵巢附近疼痛，并伴有阴道分泌物异常、发热等症状。如果怀疑有盆腔炎性疾病，应及时就医，进行妇科检查、超声检查等，以明确诊断，并接受相应的抗生素治疗。
3.卵巢囊肿：卵巢囊肿破裂、扭转或发生感染时，也可能引起左侧卵巢附近疼痛。卵巢囊肿可能是生理性的，也可能是病理性的。如果囊肿较大或出现症状，可能需要手术治疗。
4.异位妊娠：受精卵在子宫体腔以外的部位着床发育，称为异位妊娠。其中，输卵管妊娠是最常见的异位妊娠类型。异位妊娠可能导致腹痛、阴道流血等症状，需要及时就医，进行超声检查和血液检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
5.其他原因：左侧卵巢附近的疼痛还可能与其他妇科疾病、肠道问题、泌尿系统疾病等有关。例如，子宫内膜异位症、子宫肌瘤、肠痉挛、膀胱炎等都可能引起类似的症状。
如果左边卵巢附近的疼痛持续时间较长、疼痛程度较重、伴有其他不适症状或反复出现，建议及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗建议。
在就诊之前，你可以注意以下几点：
记录疼痛的特点，如发作时间、频率、性质、加重或缓解因素等。
避免剧烈运动和性生活，以免加重疼痛。
保持良好的个人卫生，勤换内裤，避免感染。
注意饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据具体情况进行。如果你对自己的健康有任何疑虑或担忧，最好咨询专业医生的意见。