鼻炎鼻子里有血是否严重，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.鼻腔干燥：空气干燥、长时间使用空调或暖气等可能导致鼻腔黏膜干燥，引起鼻出血。这种情况下，出血量通常较少，可通过保持鼻腔湿润、使用加湿器等方法缓解。
2.鼻炎：鼻炎患者的鼻腔黏膜容易充血、肿胀，在擤鼻涕或用力挖鼻时可能导致血管破裂出血。鼻炎还可能伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。治疗鼻炎可以缓解鼻出血的问题，常见的治疗方法包括药物治疗（如鼻用糖皮质激素、抗组胺药等）和免疫疗法。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是鼻中隔的结构异常，导致一侧或两侧的鼻腔气道狭窄。偏曲的鼻中隔表面黏膜容易受到刺激和损伤，引起鼻出血。鼻中隔偏曲可能需要手术矫正。
4.鼻腔或鼻窦肿瘤：鼻腔或鼻窦的良性或恶性肿瘤也可能导致鼻出血。这种情况下，鼻出血可能持续时间较长、出血量较大，并伴有其他症状，如鼻塞、流涕、头痛等。需要进一步进行影像学检查（如鼻窦CT、磁共振成像等）和病理活检来明确诊断。
5.全身性疾病：某些全身性疾病也可能引起鼻出血，如血小板减少性紫癜、白血病、血友病等。这些疾病可能导致血液凝固功能异常，增加鼻出血的风险。其他可能的症状包括皮肤瘀斑、牙龈出血、月经过多等。对于这些情况，需要进行血液检查和其他相关检查来确定病因，并进行相应的治疗。
如果出现鼻炎鼻子里有血的情况，以下措施可以帮助缓解：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，使用鼻腔喷雾剂或滴鼻液保持鼻腔湿润。
2.避免刺激：避免用力擤鼻涕、挖鼻等行为，避免接触刺激性物质。
3.控制血压：高血压是鼻出血的一个常见原因，控制血压有助于减少鼻出血的风险。
4.就医诊治：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大、伴有其他症状或频繁发生，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于长期或频繁出现鼻子里有血的情况，尤其是伴有其他异常症状时，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。此外，个人的生活习惯和环境也对鼻腔健康有影响，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免吸烟等，有助于预防和减少鼻出血的发生。