血小板低可能会对身体产生以下危害：
1.出血：血小板的主要功能是止血，如果血小板数量过低，就会增加出血的风险。轻微的碰撞或受伤可能导致皮肤瘀斑、鼻出血、牙龈出血等，严重的情况下可能出现内脏出血，如胃肠道出血、颅内出血等。
皮肤瘀斑：血小板低导致止血功能异常，血液容易渗出血管，在皮肤下形成瘀斑。这些瘀斑通常是紫色或青色的，大小不一，可能会出现在身体的任何部位，如腿部、手臂、背部等。
鼻出血：由于血小板减少，鼻腔内的血管容易破裂出血。鼻出血通常是突然发生的，可以是单侧或双侧鼻腔出血，出血量多少不等。
牙龈出血：血小板低也可能导致牙龈出血。在刷牙或使用牙线时，牙龈可能会出现出血现象，或者在咬东西时也会出现牙龈出血。
胃肠道出血：当血小板过低时，胃肠道的血管也容易破裂出血。症状包括黑便、血便、呕血等。
颅内出血：颅内出血是血小板低的严重并发症之一，可能导致严重的神经系统问题甚至危及生命。颅内出血的症状包括头痛、呕吐、意识不清等。
2.感染：血小板低会使身体的抵抗力下降，容易感染各种病菌。感染的风险增加，可能会出现发热、咳嗽、喉咙痛等症状，严重的感染还可能导致败血症。
3.贫血：血小板低可能会影响正常的造血功能，导致贫血。贫血的症状包括疲劳、乏力、气短、心悸等。
4.其他：血小板低还可能导致其他并发症，如月经过多、血尿、大便带血等。
如果发现血小板低，应及时就医，医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、输注血小板、免疫抑制治疗等。在治疗过程中，患者需要注意休息，避免受伤，避免使用可能影响血小板功能的药物。
此外，对于血小板低的患者，日常生活中还需要注意以下几点：
1.避免剧烈运动：过度的运动可能增加出血的风险，患者应避免剧烈运动，如跑步、举重等，可以选择适量的有氧运动，如散步、瑜伽等。
2.注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免受伤和感染。勤洗手，避免接触感染源。
3.饮食调整：多吃富含维生素C、K的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等，有助于提高血小板的功能。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，以及高脂肪、高胆固醇的食物。
4.定期复查：血小板低的患者需要定期复查血常规，以便及时了解病情的变化，并根据医生的建议调整治疗方案。
需要注意的是，血小板低的原因有很多，如免疫性疾病、药物副作用、骨髓造血功能异常等。对于长期血小板低的患者，应进一步进行详细的检查，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。如果对血小板低或其他健康问题有任何疑问，应及时咨询医生。