基础体温是指人经过6-8小时的睡眠以后，比如在清晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动、饮食或情绪变化影响时所测出的体温。在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃-37.3℃)，而不因外界环境温度的改变而变化。但如果体温总是35度多，可能是以下原因造成的：
1.正常的生理现象：部分人群的基础体温可能会偏低，这可能与个人的体质、代谢率、环境温度等因素有关。如果没有其他不适症状，这种低体温可能是正常的生理现象。
2.疾病因素：某些疾病也可能导致体温偏低，如甲状腺功能减退、贫血、营养不良、慢性消耗性疾病等。这些疾病会影响身体的新陈代谢和产热功能，导致体温下降。
3.药物影响：某些药物，如镇静药、降压药、抗抑郁药等，可能会影响体温调节中枢，导致体温偏低。
4.暴露在寒冷环境中：长时间暴露在寒冷的环境中，人体会通过减少热量产生和增加散热来维持体温平衡，从而导致体温下降。
5.测量误差：测量体温时，如果测量方法不正确、测量时间不够、体温计不准确等，可能会导致测量结果偏低。
如果体温总是35度多，且伴有其他不适症状，如疲劳、乏力、畏寒、寒战、食欲减退等，可能是身体出现了问题，需要及时就医，进行相关检查和治疗。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中，保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当进行体育锻炼，有助于提高身体的代谢率和体温调节能力。