根据文本内容，一岁多宝宝睡眠不足7小时，可能由以下原因引起：
1.生理因素：
睡眠环境：睡眠环境不佳，如温度不适、噪音过大、光线过亮等，可能影响宝宝的睡眠质量。
饮食因素：睡前吃得过饱或过少、过度口渴等，都可能导致宝宝睡眠不安稳。
生理需求：宝宝可能需要更换尿布、感到不适等，也会影响睡眠。
2.心理因素：
情绪问题：宝宝可能因为感到焦虑、兴奋、压力等情绪而难以入睡。
分离焦虑：与照顾者分离、更换照顾者等情况，可能导致宝宝睡眠问题。
噩梦：宝宝可能做噩梦而醒来。
3.健康问题：
疾病：宝宝可能患有感冒、鼻塞、咳嗽、腹痛等疾病，影响睡眠。
过敏：对某些物质过敏，如尘螨、花粉等，可能导致过敏反应，影响睡眠。
其他：出牙、生长发育等也可能影响宝宝的睡眠。
如果宝宝长期睡眠不足7小时，可能会影响其生长发育和健康。以下是一些建议：
1.创造良好的睡眠环境：保持适宜的温度、安静的环境、昏暗的光线等。
2.建立规律的睡眠时间：尽量让宝宝在每天相同的时间入睡和醒来。
3.睡前准备：给宝宝洗个热水澡、读故事书、听轻柔的音乐等，帮助宝宝放松。
4.避免刺激物：睡前避免让宝宝过度兴奋或接触刺激性的物品。
5.注意饮食：睡前避免过饱或过少进食，避免过度饮水。
6.关注健康：及时带宝宝去看医生，检查是否有健康问题。
如果以上方法仍然不能解决问题，或者宝宝出现其他异常症状，建议咨询医生的意见，以确保宝宝的健康。