脾胃虚寒的人可以服用以下几种中成药：
1.附子理中丸：这是一种由附子、党参、白术、干姜、甘草等中药组成的方剂，具有温中健脾的功效，适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。
2.参苓白术散：由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等中药组成，具有健脾、益气、祛湿的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏等症状。
3.小建中颗粒：主要成分有桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草，具有温中补虚、缓急止痛的功效，适用于脾胃虚寒、脘腹疼痛、喜温喜按等症状。
在服用这些中成药时，需要注意以下几点：
1.按照说明书的剂量和用法服用，不要自行增减药量。
2.饮食上应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免影响药效。
3.孕妇、哺乳期妇女以及儿童应在医生的指导下服用。
4.如果服用中成药后症状没有改善或出现加重，应及时就医。
此外，脾胃虚寒的人还可以通过饮食调理来改善症状，如多吃一些温热性的食物，如羊肉、生姜、桂圆等，避免食用寒性食物，如西瓜、梨、苦瓜等。同时，还应注意保暖，避免腹部受凉。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。