身体虚弱的老人适合吃以下食物进行滋补：
1.优质蛋白质：老人的蛋白质合成能力下降，利用率也较低，因此需要补充优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品和豆制品等。
2.富含铁的食物：老人身体虚弱可能与贫血有关，可适当吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、红肉、蛋黄、菠菜等，以预防和治疗贫血。
3.富含维生素的食物：老人的免疫力可能较差，可适当吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以增强免疫力。
4.易消化的食物：老人的消化功能可能较差，应选择易消化的食物，如粥、面条、馒头等，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物。
5.滋阴润肺的食物：老人身体虚弱可能与肺虚有关，可适当吃一些滋阴润肺的食物，如百合、银耳、梨等，以缓解肺虚症状。