后背游走性疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能缓解。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如椎间盘突出、脊柱关节炎等，可能导致后背疼痛，并可能伴有麻木、无力或放射痛。
3.神经病变：神经受压或受损，如胸廓出口综合征、神经根炎等，可能引起后背游走性疼痛，疼痛可能会放射到手臂或腿部。
4.心脏疾病：少数情况下，心脏问题也可能导致后背疼痛，尤其是在左侧后背。这种疼痛可能与心脏活动有关，如劳累、深呼吸或压迫感。
5.肺部疾病：肺部感染、胸膜炎、肺癌等肺部疾病也可能引起后背疼痛，但通常还会伴有其他呼吸系统症状，如咳嗽、咳痰或呼吸困难。
6.其他原因：内分泌失调、自身免疫性疾病、感染、心理因素等也可能导致后背游走性疼痛。
如果出现后背游走性疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，减少体力活动，给身体足够的休息时间。
2.保持良好姿势：注意保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
4.物理治疗：可以尝试按摩、针灸、理疗等物理治疗方法。
5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。
6.就医诊断：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如X光、CT、MRI等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，后背游走性疼痛可能是严重疾病的信号，因此在自我处理后症状无明显改善或加重时，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。此外，个体差异较大，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议来选择。