后背游走性疼痛不规律的疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的病症：
1.纤维肌痛综合征：这是一种常见的慢性疼痛综合征，特征是全身广泛的肌肉骨骼疼痛，通常伴有疲劳、睡眠障碍和情绪问题。疼痛可能会游走不定，不局限于后背，还可能影响其他部位。
2.风湿性多肌痛：多见于50岁以上的女性，表现为肩颈部、后背和骨盆等部位的疼痛和僵硬，可伴有发热、疲劳等全身症状。
3.强直性脊柱炎：主要影响脊柱和骶髂关节，可导致后背疼痛、僵硬和活动受限，疼痛可能会在夜间加重，逐渐向上蔓延。
4.骨质疏松：随着年龄的增长，骨质疏松可能导致骨骼变薄、变弱，增加骨折的风险。后背疼痛可能是骨质疏松的早期症状之一。
5.心脏疾病：某些心脏问题，如心肌梗死、心绞痛等，可能引起后背放射性疼痛，疼痛通常会向左肩、左臂或颈部放射。
6.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能导致后背疼痛，疼痛可能与呼吸有关。
7.神经系统问题：例如椎间盘突出、神经炎等，可能引起后背的神经痛，疼痛可能会沿着神经分布区域游走。
8.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤，引起后背疼痛。
9.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也可能导致躯体症状，包括后背疼痛。
如果后背游走性疼痛不规律，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生可能会根据症状、体征、实验室检查等结果来确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐。
2.热敷或冷敷疼痛部位，根据个人感受选择合适的温度。
3.适度进行伸展和放松运动，但避免过度劳累。
4.按照医生的建议使用止痛药，但不要滥用药物。
需要注意的是，以上内容仅供参考，不能替代专业的医疗诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或加重，应尽快就医。