左手小拇指发麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.神经受压：最常见的原因是正中神经在肘部或腕部受压。这可能由于长时间使用手部、重复性动作、肘部或手腕受伤、关节炎等引起。建议休息手部，避免重复性动作，佩戴护腕或使用肘部支撑。如果症状持续或加重，可能需要进一步评估和治疗，如物理治疗、药物治疗或注射治疗。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎管狭窄等颈椎病也可能导致上肢麻木和疼痛，包括左手小拇指。除了麻木，还可能伴有颈部疼痛、僵硬、上肢无力等症状。治疗方法包括物理治疗、颈部牵引、药物治疗（如镇痛药、肌肉松弛剂、神经营养剂），严重的病例可能需要手术治疗。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经和血管受压引起的。这可能影响上肢的感觉和运动，包括左手小拇指。症状可能包括麻木、疼痛、无力、手臂肿胀等。治疗通常包括物理治疗、药物治疗、注射治疗或手术治疗，具体取决于病情的严重程度。
4.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳可能导致周围神经病变，影响手部感觉。除了左手小拇指发麻，还可能伴有其他症状，如足部麻木、疼痛、无力等。控制血糖、使用营养神经药物（如甲钴胺、依帕司他）等是治疗的关键。定期监测血糖、进行糖尿病并发症的筛查和管理也非常重要。
5.肘管综合征：肘管综合征是肘部尺神经受压引起的。除了左手小拇指发麻，还可能伴有手部肌肉无力、手指活动不灵活等症状。治疗方法包括休息、肘部支具、物理治疗、药物治疗（如抗炎药、神经营养剂），严重的病例可能需要手术松解神经。
6.其他原因：腕管综合征、胸廓内动脉综合征、脑血管疾病等也可能导致左手小拇指发麻。此外，维生素B12缺乏、自身免疫性疾病等也可能引起类似症状。
如果左手小拇指发麻持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀、手臂疼痛等，应及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如神经电生理检查、颈椎影像学检查等，以明确病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
休息手部，避免过度使用。
保持正确的手部姿势，避免长时间弯曲或伸展手部。
热敷手部，缓解肌肉紧张。
避免压迫手部，如不要将手臂压在身下。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。如果有任何疑问或担忧，应咨询医生的建议。此外，对于长期存在的手部麻木症状，尤其是伴有其他神经系统症状的患者，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免症状进一步加重。