一般情况下，人在发烧前会经历发冷的阶段，这是因为人体的免疫系统正在与病原体作斗争。在这个阶段，身体会通过收缩血管、减缓血液流动等方式来减少热量的散失，从而导致皮肤发凉。如果你想在夜间发烧，可以尝试以下方法：
1.洗冷水澡：用冷水洗澡会使身体受到寒冷刺激，导致血管收缩，减少血液流动，从而使身体散热减少，可能会引起发烧。但需要注意的是，这种方法可能会引起身体不适，甚至会导致感冒、发烧等疾病的加重，因此不建议使用。
2.不盖被子：在夜间睡觉时不盖被子，让身体暴露在寒冷的空气中，可能会使身体散热增加，导致体温下降，从而引起发烧。但需要注意的是，这种方法可能会导致感冒、发烧等疾病的加重，因此不建议使用。
3.过度运动：在夜间进行过度的运动，使身体出汗过多，然后不注意保暖，也可能会导致身体散热增加，引起发烧。但需要注意的是，过度运动可能会对身体造成损害，如肌肉拉伤、关节损伤等，因此不建议使用。
需要注意的是，以上方法可能会对身体造成损害，如感冒、发烧等疾病的加重，因此不建议使用。如果你想了解更多关于发烧的信息，可以咨询医生或药师。