近视100度是一种轻度近视，可以通过以下方法进行矫正：
1.佩戴眼镜：这是最常见的矫正方法，包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜可以提供清晰的视力矫正，而隐形眼镜则更加方便和美观。
2.角膜塑形镜：这是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴来改变角膜的形状，从而矫正近视。角膜塑形镜需要在医生的指导下进行佩戴和使用。
3.近视手术：对于成年人，近视手术是一种可选的矫正方法。常见的近视手术包括激光近视手术和晶体植入手术等。这些手术需要在专业的眼科医院进行，并且需要进行详细的术前评估。
除了上述方法外，还可以通过以下措施来预防近视的进一步发展：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每50分钟休息5分钟，向远处眺望或做眼保健操。
2.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光，有助于预防近视的发生和发展。
3.合理饮食：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于保护眼睛健康。
4.定期检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理近视的变化。
需要注意的是，每个人的情况不同，矫正方法的选择应根据个人的年龄、近视程度、眼部健康状况等因素来决定。在选择矫正方法之前，建议咨询专业的眼科医生，进行详细的检查和评估，以制定最适合的治疗方案。此外，正确的用眼习惯和生活方式对于预防近视的发展也非常重要。