一般情况下，晚上上厕所0-2次都属于正常范围。但具体次数可能因个体差异、饮水习惯、年龄、身体状况等因素而有所不同。以下是一些可能影响晚上上厕所次数的因素：
1.饮水习惯：晚上摄入过多的液体，如饮料、水或汤，会增加尿量，导致晚上上厕所的次数增多。
2.年龄：随着年龄的增长，肾脏功能逐渐下降，尿液浓缩能力减弱，可能会导致晚上上厕所的次数增多。
3.疾病因素：某些疾病，如前列腺增生、泌尿系统感染、糖尿病、肾脏疾病等，可能会导致尿频、尿急等症状，从而增加晚上上厕所的次数。
4.药物副作用：某些药物，如利尿剂、抗抑郁药等，可能会影响肾脏的功能，导致尿量增多，增加晚上上厕所的次数。
5.心理因素：紧张、焦虑、压力等心理因素可能会导致尿频，增加晚上上厕所的次数。
如果晚上上厕所的次数明显增多，或者伴有尿急、尿痛、尿不尽等症状，可能是身体出现了问题，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免憋尿、定期排尿等，有助于维持泌尿系统的健康。