女性正常血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。但需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如年龄、身体状况、情绪等，因此单次测量的血压值并不能完全代表一个人的血压状况。以下是一些可能影响血压的因素：
年龄：随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，血压也可能会升高。
身体状况：某些疾病，如肥胖、糖尿病、心血管疾病等，可能会导致血压升高。
情绪：紧张、焦虑、愤怒等情绪可能会导致血压升高。
生活方式：高盐饮食、过度饮酒、缺乏运动、长期熬夜等生活方式也可能会影响血压。
药物：某些药物，如避孕药、激素替代治疗等，可能会影响血压。
如果你的血压超出了正常范围，不要过于紧张，可以采取以下措施：
改善生活方式：保持健康的饮食、适量的运动、减少盐的摄入、戒烟限酒、保证充足的睡眠等。
定期测量血压：可以在家中自行测量血压，定期记录血压值，以便及时发现血压变化。
就医咨询：如果血压持续偏高或出现头晕、头痛、心悸等不适症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，血压的正常范围也可能会有所差异。如果你对自己的血压状况有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。