阴茎和阴囊水肿的治疗方法包括以下几种：
1.一般治疗：对于轻度的阴茎和阴囊水肿，可以通过休息、抬高阴囊、冷敷等方法来缓解症状。患者应避免长时间站立或坐着，穿着宽松的内裤，以减少对阴茎和阴囊的压迫。
2.药物治疗：如果水肿是由感染引起的，可以使用抗生素进行治疗。如果水肿是由于过敏引起的，可以使用抗组胺药物进行治疗。此外，一些消肿止痛的药物也可以缓解症状。
3.手术治疗：如果阴茎和阴囊水肿严重，影响正常的生活和工作，或者是由于其他疾病引起的，可能需要进行手术治疗。手术治疗的方法包括包皮环切术、阴囊切开引流术等。
4.物理治疗：对于一些原因不明的阴茎和阴囊水肿，可以使用物理治疗的方法，如热敷、按摩等，以促进血液循环，缓解症状。
需要注意的是，阴茎和阴囊水肿的治疗方法应根据具体情况而定。患者应及时就医，进行详细的检查和诊断，然后根据医生的建议选择合适的治疗方法。此外，在治疗过程中，患者应注意个人卫生，保持阴茎和阴囊的清洁干燥，避免感染。同时，应避免过度性生活和手淫，以免加重症状。